Leo FernandesA inspiração se foi, o prazo apertou e bateu o desespero. Quem nunca passou por isso? Este momento geralmente é acompanhado da duvida em relação ao que fazer, pois o relógio não para e a entrega tem que ser realizada.
Este momento de tormenta pode indicar vários outros problemas que orbitam ao nosso redor e que podem culminar no esgotamento criativo. Por isso, é importante atentarmos para alguns sinais que podem nos levar a estagnação e por consequência gerar uma frustração.
O mito da inspiração
Muito se fala sobre a tal da inspiração, mas o que seria ela? No dicionário, inspiração é a ideia ou pensamento que surge de repente. Além, é claro, de outros significados mais diretos e concretos, como o ato de inspirar ar aos pulmões. Sendo assim, por definição, a inspiração vem de fora de nós mesmos. No passado, essa fonte era considerada divina.
Acredito que séculos de mitificação sobre a inspiração, nos empurra para uma crença equivocada de algo que surge do nada, como em um passe de mágica. De forma inconsciente acabamos desprezando o fator esforço e ficamos esperando algo cair do céu. Segundo Thomas Edison, talento é 1% inspiração e 99% transpiração.
Fatores externos
Na correria desenfreada do dia a dia, vivemos como se tudo fosse uma grande guerra. O sistema contamina a nossa mente para nos fazer acreditar que devemos viver em alta performance, porém a performance exigida é algo ilusória e que só serve como um moedor de carne humana.
Por isso, não podemos desprezar o fator cansaço como um dos inimigos da nossa inspiração. Um corpo cansado geralmente vem acompanhado de uma mente esgotada, e para todos nos que trabalhamos na indústria criativa, nossa mente tem que tá bem, no limite do possível.
Cuide do corpo e da mente
É fato que passamos mais tempo sentado do que deveríamos, e para piorar vacilamos terrivelmente na hidratação e alimentação. Somos a soma das nossas ações ( ou da falta delas), a vida sedentária que muitos levam, são a causa da tal falta de inspiração, pois na verdade a inatividade do corpo nos enfraquece tanto fisicamente, quanto mentalmente. O corpo humano foi feito para ser ativo, corpo ativo, mente ativa.
Procure regular o seu sono, se hidrate e procure fazer atividades física, oxigene o seu cérebro e estimule o seu corpo. A saúde do corpo resulta em bem estar, e bem estar reflete na sua produtividade e capacidade para obter a devida inspiração.
A inspiração é você
Como já vimos aqui neste artigo, existia uma crença da inspiração vinda de forma externa como algo vindo do divino, mas a grande verdade é que a inspiração habita dentro de você, pois tudo o que você produz é fruto da soma de toda uma vida. A vida é a nossa maior referencia, então tudo o que precisamos já temos.
O que acontece é que os gritos de um mundo agitado tapam os nossos ouvidos impedindo que a nossa voz criativa interna seja ouvida. O esgotamento também nos deixam surdos e apáticos.
Procure sair da zona de conforto, leia algo diferente, mude um pouco a sua rotina, medite e pare para ouvir a sua voz interna. Se cobre menos e respire mais, e como complemento deste artigo, deixo este link para complementar a inspiração de vocês.